Health Articles
Clinically reviewed guidance, written and checked by our medical team. Every article names its reviewer and the date it was last checked.
Apakah Bacaan Tekanan Darah Normal? Panduan Memahami Nombor Blood Pressure Anda
Keliru dengan bacaan tekanan darah anda? Ketahui apakah bacaan tekanan darah normal, maksud nombor sistolik dan diastoli...
Tekanan Darah Tinggi: Pembunuh Senyap yang Ramai Rakyat Malaysia Tidak Sedar
Ketahui apakah tekanan darah tinggi, risiko yang boleh berlaku, faktor risiko dan kepentingan pemeriksaan awal untuk mel...
Hidup Dengan Diabetes: Cara Mengawal Gula Darah Dalam Kehidupan Harian
Ketahui cara mengurus diabetes setiap hari melalui pemakanan sihat, aktiviti fizikal dan pengambilan ubat yang konsisten...
Paras Gula Darah Normal: Bila Anda Perlu Risau Tentang Bacaan Gula Anda?
Ketahui maksud bacaan gula puasa, HbA1c, pra-diabetes dan bila anda perlu mendapatkan pemeriksaan lanjut.
Bolehkah Diabetes Dicegah? Ini Yang Ramai Rakyat Malaysia Tidak Sedar
Ketahui bagaimana diabetes jenis 2 boleh dicegah melalui pemakanan sihat, aktiviti fizikal dan kawalan berat badan sebel...
Paras Gula Darah Normal: Berapakah Bacaan Yang Dianggap Sihat?
Ketahui bacaan gula darah normal, pra-diabetes dan diabetes. Fahami kepentingan pemeriksaan awal serta cara mengekalkan...
Penyakit Senyap yang Semakin Membimbangkan Dalam Kalangan Rakyat Malaysia
Ketahui tanda-tanda diabetes, faktor risiko dan mengapa ramai rakyat Malaysia tidak sedar mereka menghidap penyakit ini...
Turun 5 Kilogram Tanpa Diet Ekstrem, Apa Yang Sebenarnya Berkesan?
Tidak perlu berhenti makan nasi atau berlapar. Ketahui bagaimana perubahan kecil dan konsisten membantu menurunkan berat...
Perut Buncit, Adakah Ia Sekadar Masalah Penampilan?
Ketahui kaitannya dengan diabetes, penyakit jantung, lemak viseral dan risiko kesihatan yang ramai rakyat Malaysia tidak...