Health Articles
Clinically reviewed guidance, written and checked by our medical team. Every article names its reviewer and the date it was last checked.
Kenapa Ramai Rakyat Malaysia Susah Mengamalkan Pemakanan Sihat?
Ketahui cabaran sebenar pemakanan sihat dalam kalangan rakyat Malaysia, daripada budaya makanan, kesibukan kerja hingga...
Faktor Risiko Kolesterol Tinggi: Adakah Anda Berisiko Tanpa Menyedarinya?
Ketahui faktor risiko utama kolesterol tinggi termasuk pemakanan, obesiti, diabetes dan sejarah keluarga. Kenali risiko...
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi: 7 Langkah Berkesan yang Disokong Pakar
Ketahui cara menurunkan kolesterol tinggi melalui pemakanan sihat, senaman, kawalan berat badan dan rawatan yang disyork...
Simptom Kolesterol Tinggi: Benarkah Kolesterol Tinggi Tidak Mempunyai Tanda?
Ketahui tanda amaran, komplikasi yang mungkin berlaku dan kepentingan pemeriksaan kolesterol secara berkala.
Faktor Risiko Kolesterol Tinggi: Adakah Anda Dalam Golongan Berisiko?
Ketahui faktor risiko utama kolesterol tinggi termasuk pemakanan, obesiti, diabetes, merokok dan sejarah keluarga serta...
Kolesterol Tinggi: "Silent Killer" Yang Ramai Rakyat Malaysia Tidak Sedar Mereka Miliki
Ketahui apakah kolesterol tinggi, faktor risiko, tanda-tanda dan kepentingan pemeriksaan awal untuk mengelakkan serangan...
Selepas Umur 40 Tahun: Adakah Jantung Anda Masih Dilindungi?
Ketahui langkah penting untuk mengekalkan jantung sihat melalui pemakanan, senaman, kawalan tekanan darah, kolesterol da...
Cara Mencegah Penyakit Jantung: 10 Langkah Mudah untuk Melindungi Kesihatan Jantung Anda
Ketahui cara mencegah penyakit jantung melalui pemakanan sihat, kawalan tekanan darah, senaman berkala dan pemeriksaan k...
8 Tabiat Sihat untuk Jantung yang Boleh Anda Mulakan Hari Ini
Ketahui 8 tabiat harian yang boleh membantu menjaga kesihatan jantung, mengawal tekanan darah dan mengurangkan risiko pe...