KUALA LUMPUR: Selepas berkahwin, antara soalan yang paling kerap diajukan kepada pasangan muda ialah:
"Bila nak tambah ahli keluarga?"
Bagi sesetengah pasangan, kehamilan berlaku dalam tempoh beberapa bulan selepas berkahwin.
Namun bagi yang lain, perjalanan mendapatkan cahaya mata tidak semudah yang disangka.
Apabila bulan demi bulan berlalu tanpa kehamilan, ramai wanita mula menyalahkan diri sendiri. Ada yang semakin tertekan setiap kali melihat keputusan ujian kehamilan yang negatif.
Pakar sakit puan bagaimanapun menegaskan bahawa kesuburan melibatkan kedua-dua pasangan dan masalah mendapatkan zuriat bukanlah sesuatu yang jarang berlaku.
Berapa Lama Tempoh Normal Untuk Mencuba?
Menurut pakar obstetrik dan ginekologi, kebanyakan pasangan yang sihat tidak semestinya akan hamil pada percubaan pertama.
Secara amnya:
- Pasangan berumur bawah 35 tahun disarankan mendapatkan penilaian jika masih belum hamil selepas 12 bulanmelakukan hubungan kelamin secara berkala tanpa perancang keluarga.
- Bagi wanita berumur 35 tahun ke atas, pemeriksaan disarankan selepas enam bulan percubaan kerana kesuburan wanita secara semula jadi menurun dengan peningkatan usia.
"Ramai pasangan beranggapan mereka akan terus hamil selepas berkahwin. Hakikatnya, ia boleh mengambil masa walaupun kedua-duanya sihat."
Adakah Masalah Kesuburan Berpunca Daripada Wanita Sahaja?
Tidak.
Ini antara salah faham yang masih wujud dalam masyarakat.
Menurut pakar, masalah kesuburan boleh berpunca daripada:
- Faktor wanita
- Faktor lelaki
- Gabungan kedua-duanya
- Punca yang tidak dapat dikenal pasti
Sebab itu pemeriksaan biasanya melibatkan kedua-dua pasangan.
Faktor Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita
Antara faktor yang sering mempengaruhi peluang kehamilan termasuk:
Umur
Kesuburan wanita menurun secara beransur-ansur selepas usia 35 tahun.
Berat Badan
Berat badan yang terlalu rendah atau terlalu tinggi boleh mengganggu proses ovulasi.
Sindrom Ovari Polisistik (PCOS)
PCOS merupakan antara punca gangguan ovulasi yang paling biasa.
Endometriosis
Keadaan ini boleh menjejaskan kesuburan dalam sesetengah wanita.
Merokok dan Gaya Hidup
Amalan merokok serta kurang aktiviti fizikal boleh memberi kesan kepada kesuburan.
Bilakah Perlu Berjumpa Doktor Lebih Awal?
Jangan tunggu sehingga setahun jika anda mempunyai:
- Haid yang tidak teratur
- Sejarah PCOS
- Endometriosis
- Pernah menjalani pembedahan pelvis
- Sejarah keguguran berulang
- Masalah kesuburan yang diketahui
Pemeriksaan awal boleh membantu mengenal pasti punca dan pilihan rawatan yang sesuai.
Jangan Abaikan Kesihatan Mental
Tekanan emosi sering menjadi cabaran terbesar bagi pasangan yang sedang berusaha mendapatkan zuriat.
Ada pasangan yang berasa bersalah.
Ada yang mula mengelakkan majlis keluarga kerana tidak mahu menjawab soalan mengenai anak.
Pakar menasihatkan pasangan supaya mendapatkan sokongan emosi dan tidak memikul beban tersebut secara bersendirian.
Kesimpulan
Tidak hamil selepas beberapa bulan mencuba tidak bermakna ada sesuatu yang "salah" dengan anda.
Namun jika tempoh percubaan semakin panjang, jangan takut mendapatkan nasihat perubatan.
Lebih awal pemeriksaan dilakukan, lebih banyak pilihan yang boleh dipertimbangkan.
Kadangkala langkah paling penting dalam perjalanan mendapatkan zuriat bukanlah terus mencari rawatan yang kompleks.
Sebaliknya, ia bermula dengan satu temu janji bersama doktor.
Rujukan
- Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) - Kesihatan Ibu dan Reproduktif.
- Malaysian Society of Obstetrics & Gynaecology (MSOG).
- World Health Organization (WHO) - Infertility Factsheet.
